L'Apnéiste doit :
- Connaître la réglementation concernant les prérogatives et les responsabilités de l'Apnéiste ;
- Avoir des notions de physique simple permettant de comprendre les effets du milieu ;
- Connaître les causes, symptômes, prévention et conduite à tenir pour les accidents pouvant survenir dans le cadre des prérogatives ;
- Savoir organiser la sécurité en apnée statique et en apnée dynamique ;
- Avoir des notions en matière de compétition ;
- Avoir des notions de protection de l'environnement.
https://apnee.ffessm.fr/les-niveaux-en-apnee > Apnéiste piscine
|
En 1948, Jean-Flavien Borelli, le père de la FFESSM, propose de regrouper les sept clubs de chasseurs sous-marins existant sous la bannière de la Fédération des sociétés de pêche à la nage et d'études sous-marines. |
En 1959, une confédération mondiale, la CMAS naît à Monaco. |
En 1987, la FFESSM compte environ 100 000 licenciés. Luc Besson tourne « Le Grand bleu », l'histoire romancée du duel entre les apnéistes Jacques Mayol et Enzo Maïorca. Le succès du film est phénoménal. En quelques mois, le nombre de licenciés fédéraux atteint 150 000. |
Aujourd'hui la FFESSM regroupe de nombreuses commissions : Juridique, Orientation Subaquatique, Pêche Sous-Marine, Plongée Sportive en Piscine, Plongée Souterraine, Apnée, Nage avec Palmes, Photo Vidéo, Médicale et Prévention, Nage en Eau Vive, Archéologie, Biologie et Environnement, Technique, Tir sur Cible subaquatique, Hockey Subaquatique. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1948 | 1955 | 1959 | 1987 | 2005 | 2026 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
En 1955, après plusieurs changements de nom, la fédération devient la Fédération française d'études et de sports sous-marins. |
La commission Apnée, elle, est fondée en 2005. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
D'après https://ffessm.fr/la-ffessm/une-grande-histoire
La délivrance ou le renouvellement d'une licence fédérale permettant la pratique sportive et la participation aux compétitions sportives organisées ou autorisées par une fédération est soumise à présentation d'un certificat médical d'absence de contre-indication (CACI) à la pratique sportive, et à la pratique de la discipline pratiquée en compétition le cas échéant.
Le Certificat d'Absence de Contre-Indication à la pratique des activités subaquatiques (CACI) doit avoir moins d'un an à la prise de la licence, au jour de la pratique, de l'encadrement, ou du passage d'un brevet.
Si vous pratiquez un sport de loisir, la licence est valable du 01/09 de l'année au 31/12 de l'année suivante et pour un sport de compétition, du 01/09 de l'année au 31/08 de l'année suivante. Elle permet :
https://ffessm.fr/pratiquer/le-certificat-medical & https://ffessm.fr/pratiquer/prendre-sa-licence-une-facon-d-etre-un-engagement
L'Apnéiste peut :
https://apnee.ffessm.fr/les-niveaux-en-apnee > Apnéiste piscine
En surface, notre corps subit la pression exercée par le poids de l'air, c'est la pression atmosphérique. Elle se mesure en "bars" [...]. Elle vaut 1 bar au niveau de la mer. Dès notre immersion, le poids de l'eau vient s'ajouter à celui de l'air. L'eau étant environ 800 fois plus lourde que l'air, la pression varie rapidement quand la profondeur augmente. Tous les 10 mètres (33 pieds), elle s'accroît de 1 bar.
Foret, A. (2020). Plongée Plaisir 1. éd. GAP.
| Altitude | Pression subie |
|---|---|
| 0 |
1 bar |
| -10m | |
| -20m | |
| -30m |
Pour une quantité d'air donnée, le produit de la pression par le volume sera toujours constant.
P1 x V1 = P2 x V2 = C
P1 = pression en surface | V1 = volume en surface | P2 = pression au fond | V2 = volume au fond | C = constante
Foret, A. (2019). Plongée Plaisir 2. éd. GAP.
| Altitude | Pression subie | Exemple de volume | Illustration |
|---|---|---|---|
| 0 |
1 bar |
6 litres |
🎈 |
| -10m |
2 bars |
🎈 | |
| -20m |
3 bars |
🎈 | |
| -30m |
4 bars |
🎈 |
Foret, A. (2019). Plongée Plaisir 2. éd. GAP.
En cas de douleur ou de saignement, il faut arrêter l'activité. Si la douleur persiste, une consultation est impérative.
En prévention : ne pas plonger enrhumé ; compenser régulièrement. Différentes méthodes de compensation existent : Vasalva, Frenzel, BTV.
Foret, A. (2019). Plongée Plaisir 2. éd. GAP.
En cas de douleur ou de saignement, il faut arrêter l'activité. Si la douleur persiste, une consultation est impérative.
En prévention : ne pas plonger enrhumé.
On constatera généralement une hémorragie sous-conjonctivale, parfois une épistaxis.
En prévention : compenser le masque régulièrement.
Des caries mal soignées ou des plombages défectueux peuvent créer de petites poches d'air.
En cas de douleur, il faut arrêter l'activité et consulter un dentiste.
En prévention : Lors de votre visite annuelle, indiquez à votre dentiste que vous faites de la plongée.
Lemaître, F. (2015). L'apnée : De la théorie à la pratique (Nouvelle éd. revue et mise à jour). Presses universitaires de Rouen et du Havre.
Lemaître, F. (2015). L'apnée : De la théorie à la pratique (Nouvelle éd. revue et mise à jour). Presses universitaires de Rouen et du Havre.
À la sortie de l'apnée, jusqu'à la reprise respiratoire, l'apnéiste présente un mouvement saccadé de la tête (d'où le terme "samba" ou encore de PCM) avec une conscience et une réponse motrice altérées. L'explication physiopathologique avancée serait une hypoxie sévère. Cette hypoxie se prolongerait quelques secondes après la reprise ventilatoire.
Lemaître, F. (2015). L'apnée : De la théorie à la pratique (Nouvelle éd. revue et mise à jour). Presses universitaires de Rouen et du Havre.
le masque est retiré par le secouriste à proximité et la victime sera sortie de l'eau et éloignée des bords du bassin pour éviter un traumatisme surajouté. Il n'y a pas eu de perte de connaissance ni d'inhalation ce qui limite l'intervention du médecin qui s'assurera que la victime a récupéré, s'est réhydratée...
La perte de connaissance [...] est liée à une hypoxie cérébrale. La perte de connaissance en elle-même n'es pas semble-t-il particulièrement dangereuse. Ses conséquences sont toutefois souvent dramatiques. L'apnéiste effectue sa reprise respiratoire alors que les voies aériennes se trouvent immergées, et c'est la noyade.
Lemaître, F. (2015). L'apnée : De la théorie à la pratique (Nouvelle éd. revue et mise à jour). Presses universitaires de Rouen et du Havre.
La situation nécessite dans un premier temps l'intervention rapide des équipes de sécurité pour éviter à la victime inconsciente de couler et d'inonder ses voies aériennes : le masque est retiré ; deux insufflations bouche à nez sont délivrées alors que la victime est encore dans l'eau ; puis elle est évacuée du bassin.
L'apnéiste n'est pas lui-même capable de s'apercevoir qu'il va perdre connaissance. Mais son coéquipier dispose de plusieurs signes annonciateurs :
- expiration d'air sous l'eau, qui se manifeste par la présence de bulles [...] ;
- en apnée dynamique ou en poids constant, accélération vers la fin qui laisse à penser que l'apnéiste force probablement son apnée ;
- en apnée dynamique, changements de trajectoires, début de zig-zags, etc.
Lemaître, F. (2015). L'apnée : De la théorie à la pratique (Nouvelle éd. revue et mise à jour). Presses universitaires de Rouen et du Havre.
Il ne faut jamais faire d'hyperventilation. L'apnéiste doit toujours évoluer en binôme, et son binôme doit toujours pouvoir le voir et être capable, physiquement et techniquement, d'aller le chercher en cas de problème. [...] Les séances d'apnée ne doivent pas être trop longues, car une accoutumance à l'augmentation de la pression partielle de CO2 se produit au fur et à mesure des apnées, à plus ou moins long terme. Il n'y a en revanche que peu d'accoutumance à la diminution de la pression partielle d'O2.
Lemaître, F. (2015). L'apnée : De la théorie à la pratique (Nouvelle éd. revue et mise à jour). Presses universitaires de Rouen et du Havre.
Le calendrier des compétitions est disponible à compter du mois d’octobre de la saison sportive sur l'agenda de la commission apnée : https://apnee.ffessm.fr/calendrier-saison-sportive
Les réglements des compétitions sont disponibles sur la page de la commission apnée : https://apnee.ffessm.fr/reglement-des-competitions
Pour participer, il vous sera demandé d'être en possession d'une pièce d'identité, d'une assurance individuelle accident, d'un CACI et d'un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique de la discipline concernée en compétition datant de moins d'un an.
On distingue les compétitions au format libre (aucun niveau requis) et les compétitions officielles dites "sélectives" (un niveau, un minima peut être requis).
La Fédération Française d’Etudes et de Sports Sous-Marins (FFESSM), fondée en1955 et déclarée conformément à la loi du 1er juillet 1901, a pour objet de favoriser par tous les moyens appropriés, sur le plan sportif, artistique, culturel ou scientifique, la connaissance, l’étude et la protection de l’environnement, ainsi que la pratique de toutes les activités et sports subaquatiques ou connexes (…)
Extrait des statuts de la FFESSM. Titre I. https://ffessm.fr/le-developpement-durable/enjeux-du-developpement-durable v. aussi : https://ffessm.fr/les-10-engagements/les-ecogestes
Le lexique de l'apnée : prérogatives, hypercapnie, hypoxie, hyperventilation, compensation, barotraumatisme, perte de contrôle moteur, perte de connaissance.
Les références : Le Manuel de formation d'apnée, disponible à www.ffessm.fr
Les différentes instances : le club, le CODEP, le CIBPL, la fédération.